文

每天聊教育（文章原创，版权归本作者所有，欢迎个人转发分享）

恰普曼曾说：“无论是美女的歌声，还是鬣狗的狂吠，无论是鳄鱼的眼泪，还是恶狼的嚎叫，都不会使我动摇。”

坚定的意志力是实现人生价值不可或缺的珍宝。但日常生活中，我们却常常听到家长为孩子管不住自己而发愁。

有的孩子还没翻几页书就嚷嚷着休息，然后心安理得地沉浸在游戏王国里，有的孩子明明拟定了计划表，但往往因为抵不住诱惑而分心，效果大打折扣。

为什么孩子容易受到外界的诱惑？

1.生理因素

皮尔杰的认知发展理论指出，七岁以下的孩子习惯以自我为中心，尚未具备逻辑思维能力和道德感。由于年龄尚幼，他们具有强烈的自我意识，常常“随心所欲”地对外界作出反应。年龄稍长的孩子会具备一定的思维能力和道德意识。

但据研究可知，影响孩子自控力的活动集中在前额叶的右侧，由于前额叶在二十几岁仍然还在发育，所以十几岁的孩子往往更加追求激烈的快感，很容易为诱惑所动。

2.新奇感和好奇心

孩子对世界的认知尚且有限，新鲜刺激、看上去给人愉悦感的事物很容易吸引孩子的注意力。对外界懵懂的好奇心也促使孩子不断尝试新的事物。

而且，由于“诱惑”往往具备甜蜜的外象，给孩子强烈而汹涌的刺激感。往往一次过后还想要下一次，周而复始，促使孩子心甘情愿地放弃抵抗，臣服于诱惑。

3.缺失自控力

大千世界，带给人强烈感官刺激的诱惑无处不在。哪怕是学识渊博的学者，抑或是万贯家产的富商，都有对于他们来说难以抵抗的诱惑存在。更何况是垂髫稚子呢？

但成人心中尚有诸多底线约束，而孩子往往出于无知更容易困于诱惑之中。

缺乏自控力的孩子，做事随心所欲，一切出于本心，渴望享受强烈快感，很容易为诱惑所俘虏。

“自控力”缺失对孩子的影响

意气用事自控力是人的一种意志品质，指的是善于控制和支配自己行动的能力。并且具备应有的忍耐力。

自控力差的孩子与人交往时，容易感情用事，无理取闹。处理人际关系时，不能抑制和把握自身的有害情绪。这样的孩子做事时缺乏耐性，容易逞一时之快，不顾后果。

因此，自控力缺失的孩子往往不易处理好人际关系，做事缺乏深思熟虑，意气用事。

知过难改缺乏自控力的孩子即使知道自己犯错，或者为诱惑所动做下恶事，也很难自己挣脱牢笼。因为他们缺乏改错的决心和爬起来的毅力。往往一边享受诱惑的甜蜜与快感，一边冷眼旁观自己的堕落。

所以，任凭时间滚滚而过，缺乏自控力的孩子依然陷入泥沼知错难改。

家长该如何帮助孩子重塑“自控力”？

1.由“他控”到“自控”

孩子由于年龄尚幼很难直接就进行自我约束。因此，家长可以和孩子约定一些规矩，先以外力的形式来让孩子体验这种形式。

家长可以规定孩子十点前必须睡觉，七点起床，培养孩子良好作息的同时，也让孩子有了秩序感。或者约定孩子可以拥有多少时间投入兴趣，为了得到空暇需要达成什么目标。

在这一过程中，家长充当“监督者”的角色，帮助孩子把控自己的生活。

但需要注意的是，约定的规矩不宜过多和繁琐，可以从比较容易达成的事情开始。给孩子一定的自由空间，以免激起孩子的逆反情绪。

另外，家长要适当放手，给孩子逐渐培养自控力的空间。不能让孩子一直生活在外力的约束之下，以免丧失独立自主性。

2.延迟满足

棉花糖实验是斯坦福大学WalterMischel博士在幼儿园进行的有关自制力的心理学经典实验。简单来说，就是告知孩子如果能坚持到实验人员回来再吃掉棉花糖，就可以再得到一个棉花糖。

根据跟踪调查发现，当初抵挡住诱惑，能自我忍耐的孩子往往都有更好的人生表现。也因此，研究人员提出了“延迟满足”这一概念，并认为自控力较强的孩子通常会更加出色。

这就需要家长让孩子意识到，世界上有很多事情是需要持久的付出和坚定的毅力的。更久的等待往往会带来卓越的成就。不是所有事情都能一蹴而就。

3.言传身教

家教是培养孩子良好品质的途径之一。孩子在家庭氛围下的耳濡目染通常会影响到最初的人格和为人处世标准的培养。

孩子具备较强的模仿和学习能力，而且在成长初期对家长往往怀有本能的信任和依赖。因此，家长的行为无论好坏，都是孩子模仿的来源。

如果家长经常发怒，骂脏话，孩子也很容易小小年纪就出口成“脏”。如果家长性格温和，待人接物自成风度，孩子也往往具备良好的修养，自控能力较强。

因此，家长的言传身教比起强硬灌输更容易为孩子所接受。如果家长能够控制自己的情绪和行为，那么孩子也会效仿家长，约束自己。

培养孩子的自控力，筑起抵御形形色色的诱惑的高墙，在孩子的心里建造起道德的防线，家长要做的还有很多。

结语

《欢迎进入孩子的大脑世界》一书中提到，让孩子拥有最初的自我控制的经历，并通过自控来实现自己想要的目标。正因为自控力是一种能力，可以通过不断训练而得到提升。

父母要确保孩子有锻炼约束自己的机会。也要让孩子懂得：自制不是为了取悦他人，也不是为了逃避惩罚，而是为了自己的目标，甘心忍耐蛰伏，等待春日暖阳的来临。

（图片均来源网络，如有侵权，请联系删除！）

这里每天聊教育，在这里你能发现最实用、最有意义的育儿知识想要了解更多育儿知识请

转载请注明:http://www.aideyishus.com/lkzp/4617.html