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观察自然学习自然规律大自然把所有的规律都展示了出来，所有生活在自然中的生物都在适应规律，包括人类，只是因为人类的脑子“开窍”了，所以我们看到并理解了更多的规律，所以我们利用了这些规律，我们在这一方面发挥着大脑的作用，在某些方面利用自然的规律生活的更好。我们可以站在更高的角度看世界，观察自然规律，思考是否可以让我们看到人类社会的相似之处，并加以利用。我们尝试着理解任何东西，但是由于我们身处自然之中，而且人性之中还有动物性，有时我们会不自觉的释放出来。所以当我们观察的角度放在非常高的位置更容易理解如何分辨好和坏。a.不要固守你对事物“应该”是什么样的看法，这将使你无法了解真实的情况多数人都把对自己和自己关心的人有利的事归类为好事，反之归类为坏事。因为人是有趋利避害的本性的，所以可以理解。但是只根据这个就给一个事物或者事件定性，这肯定是片面的。对自然来说对整体的好才叫好，而忽略个体的感受。比如动物世界的节目里常常上演狮子鬣狗捕杀羚羊角马的幼崽。尽管血腥的镜头被剪掉，我们依然在观看的时候产生怜悯的感情，但是保持食肉动物和食草动物的数量平衡才能保证区域的生态环境平衡。b.一个东西要“好”，必须符合现实规律，并促进整体的进化，这能带来最大的回报从人类个体的角度讲，适度的体育锻炼能让我们更加健康，可以抵御自然中有些恶劣的环境去生存。但是在锻炼身体的过程中身体的各个部分是在高强度工作的，尤其是心肺血液循环这些系统，会给它们造成比较大的压力，过度训练还会造成伤害，持续一段时间的适度锻炼才能整体提高身体素质。所以适度体育锻炼对人的整体是好的。对局部会有短暂的痛苦。c.进化是宇宙中最强大的力量，是唯一永恒的东西，是一切的驱动力自然在时时刻刻进化，能量不会凭空出现也不会凭空消失，只是在转换形态，停止进化，停止运动的宇宙就是死寂的安静的。这与人和动植物一样的。有些物种在进化过程中就是不断创造和适应，走错方向的就死掉了，适应下来的就活下来。人类不过是漫长的生物进化史中一个片段罢了，不过人类能否通过自身的努力加速进化避免灭亡就看自己本事了。因为进化不单单是基因的传承，还有知识，科技，文化的传承，这都是这个生物的一部分，我们一个简单的个体对整个物种的进化影响是很微小的。例外的是伟大的科学家对人类有益的发现创造。进化理论对于我们个人也是适用的，我们自身也在这几十年中执行个体的进化使命，不过有的人从生到死都没有进化，只学会了吃东西和睡觉。我们有自我意识，可以自主决定我们自己要达到什么高度。不必隐藏自身缺点，承认它，改变它，你就完成了一次进化，就像一个游戏角色的升级一样有成就感。d.不进化就会死亡进化循环不仅适用与个人，也适用于国家，团体，企业这种集体。不断调整姿态活下去，获得更多资源，不断壮大是每个集体的自主意识。不过成长路上过多的错误会导致集体的衰退和死亡。有的人活着其实他已经死了也是在说个体不思进取等同于死亡。开放你的头脑。

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